因知识产权所限，景点图片请游客自行查找
2人起报名，8人小散拼
火车班 每周一，三，五发班
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景点：
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无
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交通：
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火车
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住宿：
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火车上
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用餐：
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早餐：自理 午餐：自理 晚餐：自理
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参考车次/航班：
Z376 15:38-15:56+1 上海-兰州
根据时间自行前往火车站、前往兰州。
【温馨提示】
请随身携带您报名时提供的可联系上您的手机，方便工作人员接车以及行程中能联系上您！
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景点：
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无
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交通：
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大巴
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住宿：
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兰州
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用餐：
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早餐：自理 午餐：自理 晚餐：自理
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抵达兰州，后办理入住酒店，（免费安排24小时接机/接站）。全天自由活动，可自行前往市区，信步金城，悦览市井风韵！
【兰州漫游指南：一碗面的江湖，一座城的烟火】
核心体验：
一碗面：地道兰州牛肉面
一条河：雄浑的黄河风情线
一座桥：百年中山桥
一条街：烟火气十足的夜市
【必吃美食 · 舌尖上的兰州】
兰州牛肉面
➡ 口诀：一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣油红）、四绿（香菜蒜苗绿）、五黄（面条黄）。
【经典行程 · 沿着黄河走】
➡ 中山桥：“石墩铁架飞天堑，唯见长虹傲碧霄。”，步行感受历史与壮阔。
➡ 白塔山公园：登顶俯瞰兰州全景，黄河与城市交织。
➡ 水车博览园：参观古老的黄河水车，体验农耕智慧。
➡ 甘肃省博物馆：必看！镇馆之宝“马踏飞燕”（铜奔马）就在这里。
➡ 黄河母亲雕塑：象征黄河与中华民族的雕塑，合影留念地。
【特别提醒】
西宁抵达客人当天动车/汽车到兰州或隔天早上动车/汽车抵张掖。隔天到张掖的客人不参观雷台公园，免费景点，不退不换。
出行前一日，专属行程管家将通过短信或电话与您联系，请保持手机畅通，以便顺利接收出行信息。
如所入住酒店需收取住宿押金，请您在前台办理入住时支付，退房时酒店将原额退还。
西北地区气候干燥，昼夜温差较大，建议您合理搭配衣物，并注意及时补充水分，保持良好状态。
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景点：
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雷台公园，七彩丹霞
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交通：
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大巴
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住宿：
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张掖
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用餐：
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早餐：酒店内 午餐：自理 晚餐：自理
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早餐后出发前往武威，大约240KM、需3.5小时车程。
● 景点：雷台公园（游览时间约40分钟）
武威雷台公园坐拥千年汉韵，是国宝马踏飞燕的诞生之地。古朴夯土高台气势沉厚，雷台古观静谧清幽，广场天马雕塑凌空腾飞，复刻汉代风貌的铜车马仪仗阵列恢弘大气。园内绿树环湖，亭榭错落，古城风光与丝路文脉交织，漫步园中，尽览凉州独有的千年古韵与闲适景致。
● 交通：乘车赴张掖，大约240KM，需3.5小时车程。
● 景点：张掖七彩丹霞（不含区间车、游览时间约1.5-2小时）
七彩丹霞的形成源于约1.35亿年至6500万年的白垩纪“红层”，这些厚层砾岩和砂岩经过地质构造运动、流水与风力侵蚀作用，形成了如今我们所见的丹霞地貌。七彩丹霞不仅具有极高的旅游观赏价值，还是地质科考的重要基地。作为国家5A级旅游景区和世界地质公园，七彩丹霞被选入“世界十大神奇地理奇观”。
【七彩丹霞游览全指南】
➡ 七彩丹霞景区目前分1-4个站点观景台逐步参观，4号观景台即七彩虹霞观景台景色更佳，游玩时可注意把握时间。
➡ 参观七彩丹霞景区时由景区北门进出，乘车时注意景区交通车标识牌。
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景点：
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嘉峪关，荒漠艺术基地
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交通：
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大巴
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住宿：
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敦煌
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用餐：
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早餐：酒店内 午餐：自理 晚餐：自理
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早餐后，乘车前往嘉峪关关城，大约230KM，需3小时车程。
● 景点：嘉峪关关城（不含区间车，游览时间约1-2小时）
位于甘肃省嘉峪关市西5公里处，始建于明洪武五年（1372年），是明代万里长城西端起点。它地处河西走廊西隘口，南依祁连山，北靠黑山，地势险要，由内城、外城、瓮城等组成严密防御体系，曾为古代丝绸之路必经关隘，现为世界文化遗产、国家AAAAA级旅游景区。
● 交通：后乘车前往瓜州，大约260KM，需3小时车程。
● 景点：荒漠艺术基地（免费赠送，游览时间约20分钟）
雕塑位于甘肃省瓜州县戈壁滩上，雕塑长15米、高4.3米、宽9米，以红砂岩为主要材质，利用三维扫描获取模型数据，再分块进行3D雕刻，然后逐块雕砌安装成型的大型户外主题雕塑作品。
● 交通：后乘车赴敦煌入住酒店，大约110KM，需2小时车程。
【嘉峪关关城游览全指南】
➡城内地面多为砖石或土地，建议穿着舒适耐走的运动鞋或平底鞋，避免高跟鞋。上下城墙台阶时请注意安全。
➡ 今日车程较长，建议您备好颈枕、充电宝、零食和饮用水，提升旅途舒适度。
➡ 沿途气候干燥，紫外线强，请准备好防晒霜、太阳镜、遮阳帽及润唇膏。
➡ 晚上自由活动推荐：可自行前往沙州夜市，品尝杏皮水、羊肉串等当地特色，感受丝路夜市的独特风情。
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景点：
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莫高窟
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交通：
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大巴
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住宿：
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敦煌
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用餐：
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早餐：酒店内 午餐：自理 晚餐：自理
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早餐后，前往莫高窟，大约12KM，需20分钟车程。
● 景点：莫高窟（11月A票、12月D票，参观8个洞窟，游览时间约2小时）
踏入敦煌，便坠入一场千年大梦。这里的一壁一窟，都封存着不灭的信仰与时光。莫高窟，并非沉睡了千年的标本，而是一条奔流了千年的生命之河。它背倚鸣沙，面朝三危，七百余洞窟如蜂房般密布山崖，绵延三里。佛陀静默，彩塑生辉，壁画中的飞天衣袂翩跹。那精巧的构图与鲜丽的色彩，历经千载仍如初绘，共同构筑了一个盛大、庄严而鲜活的佛国天界。
● 景点：鸣沙山月牙泉（游览时间约2小时）
这对大漠戈壁中的孪生姐妹，千百年来以山泉共处、沙水共生的沙漠奇观著称于世，有“月泉晓澈”、“塞外一绝”的美誉。游人至此，都会驰怀神往，遐思万千，确有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。
亮点：敦煌飞天旅拍（赠送项目，若客观原因无法体验，不予退费）
衣服+拍照+6张底+简妆。换上飞天汉服，于沙丘、古关之间定格画面，避开人潮独享辽阔光影。每一帧都是独属于西北边塞的氛围感大片，把丝路冬日浪漫尽数留存。
【莫高窟游览全指南】
此天行程以莫高窟预约时间为准！
➡ 因莫高窟A类门票需提前30天网上实名预约，团队参观时间会按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致的问题，甚至个别无票情况，我社会安排西千佛洞及敦煌博物馆代替，给您带来不便，敬请谅解！
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景点：
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水上雅丹，翡翠湖
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交通：
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大巴
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住宿：
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德令哈
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用餐：
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早餐：酒店内 午餐：自理 晚餐：自理
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早起，酒店用早餐后，乘车前往水上雅丹，大约520KM，约8小时车程。
● 景点：水上雅丹（不含区间车，游览时间约1-1.5小时）
在世界早已知晓的、由风沙于旱极之地雕琢的雅丹群之外，柴达木的无人区深处，还隐藏着一处颠覆想象的奇迹——水上雅丹。它如同一片汪洋中的魔幻城邦，奇异的沙丘在碧蓝湖水中兀自耸立，其静默的姿态，既似海市蜃楼般飘渺，又带着外星地貌般的疏离与奇异。这里，荒漠的苍凉与碧水的柔美激烈对撞，加之瞬息万变的天气，让“魔鬼城”的称号，在此地显得无比贴切。
● 交通：后前往大柴旦，210KM，需3小时车程。
● 景点：途经国内著名的U型公路
一条漆黑的缎带，在柴达木广袤无垠的大地上自由挥洒，随着山峦的轮廓起伏奔腾。它串联起盆地独有的绝世风光与人文遗迹，以其无可匹敌的壮美，被誉为“国内版的66号公路”。
● 景点：翡翠湖（不含区间车、游览时间约1.5-2小时）
宛若仙人散落在大地的宝石，翡翠湖被洁白的盐滩轻轻包裹。湖水呈现出梦幻的绿与蓝，晶莹剔透，美得令人屏息。它的色彩并非一成不变，随着水中矿物质的浓度与天光的流转而变幻，在每一天的不同时刻，为你呈现独一无二的风景。
● 交通：后前往德令哈入住酒店，210KM，需3小时车程。
【出行必备清单】
➡ 行车规定： 本条公路为当地严管路段，全程严禁停车，敬请理解配合。
➡ 餐饮准备： 今日行程较长且地处偏僻，沿途及景区均无餐厅，请务必提前自备全日餐食与饮用水。
➡ 衣物穿戴： 当地为高原大陆性气候，日照充足时体感较热，但早晚风大温低，温差显著，请务必携带厚外套以防着凉。
➡ 健康防护： 景区海拔约2700米，高原反应通常不明显，但仍需避免剧烈运动。高原紫外线强烈，请涂抹防晒霜，并准备防风镜/墨镜等防护用具。
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景点：
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茶卡盐湖
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交通：
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大巴
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住宿：
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青海湖周边
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用餐：
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早餐：酒店内 午餐：自理 晚餐：自理
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早起，酒店用早餐后，乘车前往茶卡，大约220KM，需3小时车程。
● 景点：茶卡盐湖/茶卡壹号·盐湖景区（不含区间车，游览时间约2小时）
坐落于柴达木盆地的东缘，茶卡盐湖被誉为“国内的天空之镜”。雪山环抱之下，纯蓝的天宇与洁白的盐湖在此交汇，勾勒出世外桃源般的极致纯净。湖面如同一片无垠的镜面，完美复刻着天上的流云与光影。当你踏上这片秘境，便仿佛步入画卷中心，化身为天地间自由的精灵，感受着云朵触手可及的奇妙。
● 交通：前往青海湖周边入住酒店，约150KM，需2.5小时车程。
【盐湖游览安全清单】
➡ 防晒必备：墨镜、纱巾、防晒霜 — 应对强烈紫外线。
➡ 皮肤护理：提前备好湿纸巾 — 接触盐水后立即擦拭，并用淡水冲洗。
➡ 警惕陷阱：远离湖中黑色洞坑 — 它们是危险陷阱，越黑越危险！
➡ 脚下防护：穿上防水鞋套 — 防止盐水长时间浸泡伤害脚部。
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景点：
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青海湖周边，塔尔寺
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交通：
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大巴
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住宿：
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兰州
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用餐：
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早餐：酒店内 午餐：自理 晚餐：自理
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早起，酒店用早餐后，前往青海湖二郎剑。
● 景点：青海湖二郎剑景区（游览时间约1-2小时）
它静卧于高原之上，是我国最大的内陆咸水湖。这片深湛的湖水，承载着文成公主的乡愁与古老的传说，在磅礴与温柔之间，吟唱着千年不息的大地诗篇。漫步湖畔，格桑花明艳依旧，恍若握住了时光的一角。于此，前尘过往皆可释然，唯余天地间一片盛大的宁静与通透。
● 交通：前往塔尔寺，约150KM，需2.5小时车程。
● 景点：塔尔寺（不含区间车和讲解费，游览时间约1-2小时）
踏过千山万水，循着梵音与香火，我终于站在信仰的坐标——塔尔寺前。这座“先有塔，后有寺”的藏传佛教圣地，红墙金顶，隔绝尘嚣。寺内的酥油花、壁画与堆绣，被誉为“艺术三绝”，它们不仅是技艺的巅峰，更是穿越时空的虔诚，静默地诠释着何为东方艺术的奇观。
● 交通：后前往西宁入住酒店，40KM，约1小时车程，或前往兰州，250KM，约3.5小时车程。
【塔尔寺游览全指南】
着装要求
➡ 应穿着过脚踝、宽松无破洞的长裤，及遮盖肩膀与腹部的上衣。
➡ 寺内严禁吸烟、饮酒。
参观礼仪
➡ 请勿触摸、移动殿堂内任何佛像、供品、法器。
➡ 请保持肃静，不得在僧人诵经、举办法事时喧哗。
➡ 转经筒请遵循“顺时针”的方向，勿逆转
➡ 请勿在佛塔、经幡、桑炉等宗教设施上焚烧杂物或放置不净物。
➡ 请勿乱刻乱画、随地吐痰、乱丢垃圾。
➡ 寺内禁止对佛像、殿堂内部拍照。
尊重当地习俗
➡ 请勿触摸藏族人的头部或帽子。
➡ 避免讨论可能影响民族团结与宗教和谐的言论
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景点：
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无
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交通：
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大巴/火车
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住宿：
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火车上
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用餐：
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早餐：酒店内 午餐：自理 晚餐：自理
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酒店用早餐后，根据航班时间结束此次行程。
【特别提醒】
➡ 请合理安排时间，检查随身物品，提前3小时抵达机场/火车提前1小时抵达车站。
参考车次：
Z378 11:49-13:29+1 兰州-上海
Z166 12:31-12:03+1 兰州-上海
抵达上海，返回温馨的家
上述行程仅供参考，因季节变化会有更新，具体以签订合同的行程单为准
